Waarom alleen hard trainen niet genoeg is voor betere sportprestaties Veel sporters denken dat betere prestaties vooral komen door harder of meer te trainen. Hoewel training natuurlijk belangrijk is, is het maar één onderdeel van het geheel. Wie structureel beter wil...

De eerste minuten bij een hartstilstand: wat je moet weten Wanneer iemand een hartstilstand krijgt, telt iedere seconde. Veel mensen denken dat de ambulance het verschil maakt, maar in werkelijkheid zijn het vaak de eerste minuten waarin omstanders handelen die...

Sterke teams ontstaan niet vanzelf. Binnen veel organisaties wordt veel aandacht besteed aan processen, structuur en doelen. Toch ligt de basis van een goed functionerend team ergens anders: vertrouwen. Zonder vertrouwen werkt een team nooit echt goed samen. Mensen...